Le yoga postnatal-bébé est un cours qui permet à la nouvelle maman de tonifier son corps tout en partageant une activité avec son bébé et d'autres mamans. Il favorise un bien-être physique et mental dans le processus d'adaptation à la parentalité. Les postures de yoga postnatal sont adaptées pour favoriser la tonification du plancher pelvien, ce qui permet une meilleure guérison du corps suite à l'accouchement. Les exercices proposés visent à restaurer le bassin, à favoriser la fermeture des hanches et à relâcher les tensions dans le haut du corps causées par l'allaitement ou le portage du bébé. De plus, ce cours propose des exercices qui aident au renforcement des abdominaux et de la diastase abdominale.

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Prochaine actuelle de 7 semaines

Du 5 mai au 20 juin 2025

 

Prochaine session de 6 semaines

Du 2 juillet au 21 août 2025

(Congé le 30 juillet et le 7 août)

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Les mercredis de 10h à 11h

 

Lieu:  

Maternité Ô Naturel 

19 Rue Blainville O, St-Thérèse, H7E 1X1, Local 203 

 

Durée par cours: 60 min

 

Prix : 140$ + tx.

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** INSCRIPTION DÈS LE 18 JUIN POUR LA PROCHAINE SESSION**

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* Pour les nouvelles mamans à partir de 6 à 8 semaines après leur accouchement.

(6 semaines pour un accouchement naturel sans complication et avec l’accord de la sage-femme ou du médecin ou

8 semaines pour une césarienne sans complication et avec l’accord du médecin.)

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Politique d’annulation et de remboursement : 

- Aucun remboursement ne sera émis si les services et/ou les cours sont déjà débutés. 

- Aucun remboursement ou reprise ne sera possible pour un cours manqué ou annulé de votre part.   

- Pour toute particularité de santé concerant votre enfant ou vous, nous exigeons un billet médical justifiant l’arrêt du ou des cours. Cette note devra être envoyée

   au materniteonaturel@gmail.com. 

- Les cartes cadeaux et les services en soldes ne sont pas remboursables. 

- Une note de crédit peut également être émise au montant du remboursement à notre discrétion.

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