Le yoga postnatal-bébé est un cours qui permet à la nouvelle maman de tonifier son corps tout en partageant une activité avec son bébé et d'autres mamans. Il favorise un bien-être physique et mental dans le processus d'adaptation à la parentalité. Les postures de yoga postnatal sont adaptées pour favoriser la tonification du plancher pelvien, ce qui permet une meilleure guérison du corps suite à l'accouchement. Les exercices proposés visent à restaurer le bassin, à favoriser la fermeture des hanches et à relâcher les tensions dans le haut du corps causées par l'allaitement ou le portage du bébé. De plus, ce cours propose des exercices qui aident au renforcement des abdominaux et de la diastase abdominale.

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Prochaine session de 7 semaines

Du 7 janvier au 18 février 2025

 

Les lundis de 10h30 à 11h30

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Lieu:  

Maternité Ô Naturel 

19 Rue Blainville O, St-Thérèse, H7E 1X1, Local 203 

 

Durée par cours: 60 min

Prix : 160$ + tx.

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** INSCRIPTION DÈS LE 29 NOVEMBRE POUR LA PROCHAINE SESSION**

 

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* Pour les nouvelles mamans à partir de 6 à 8 semaines après leur accouchement.

(6 semaines pour un accouchement naturel sans complication et avec l’accord de la sage-femme ou du médecin ou

8 semaines pour une césarienne sans complication et avec l’accord du médecin.)

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Politique d’annulation et de remboursement : 

- Aucun remboursement ne sera émis si les services et/ou les cours sont déjà débutés. 

- Aucun remboursement ou reprise ne sera possible pour un cours manqué ou annulé de votre part.   

- Pour toute particularité de santé concerant votre enfant ou vous, nous exigeons un billet médical justifiant l’arrêt du ou des cours. Cette note devra être envoyée

   au materniteonaturel@gmail.com. 

- Un remboursement pourra être fait seulement si le cours ou la session n’est pas débuté. À la suite de la demande, nous vous rembourserons dans les 7-10 jours ouvrable. 

  (Prendre note qu'une pénalité d’annulation est prévue par la loi. Cette pénalité correspond au plus petit des montants suivants : 50 $ ou 10 % du prix des cours qui n’ont pas

   été utilisé.) 

- Les cartes cadeaux et les services en soldes ne sont pas remboursables. 

- Une note de crédit peut également être émise au montant du remboursement à notre discrétion.

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