Durant la grossesse, le corps de la femme subit d’énormes changements, autant sur le plan physique que sur le plan psychologique. L’objectif des séances de pilates postnatal-bébé est d’améliorer la respiration, la souplesse, l'endurance et la coordination globale du corps. Des mouvements spécifiques qui sollicitent les muscles profonds du corps seront appris et aideront les nouvelles mamans à retrouver une meilleure posture et mieux-être.

 

Ce cours est offert par nul autre que Jennifer Abel, ancienne athlète et médaillée olympique en plongeon. Étant elle-même maman de deux jeunes enfants, elle comprend les enjeux de la grossesse sur le corps de la femme et la necessité de se reconnecter à soi-même et à son corps suite à la naissance de son enfant. Les séances sont ouvertes aux mamans avec ou sans leurs bébés qui désirent tout simplement se sentir mieux et plus en contrôle.​

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Prochaine session de 7 semaines

Du 28 octobre au 9 décembre 2024

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Prochaine session de 7 semaines

Du 10 mars au 25 avril 2025

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Lieu:  

Maternité Ô Naturel 

19 Rue Blainville O, St-Thérèse, H7E 1X1, Local 203 

 

Durée par cours: 60 min

 

Prix : 160$ + tx.

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** INSCRIPTION DÈS LE 12 FÉVRIER POUR LA PROCHAINE SESSION**

 

Cliquez ci-dessous pour l'horaire des cours

 

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Politique d’annulation et de remboursement : 

- Aucun remboursement ne sera émis si les services et/ou les cours sont déjà débutés. 

- Aucun remboursement ou reprise ne sera possible pour un cours manqué ou annulé de votre part.   

- Pour toute particularité de santé concerant votre enfant ou vous, nous exigeons un billet médical justifiant l’arrêt du ou des cours. Cette note devra être envoyée

   au materniteonaturel@gmail.com. 

- Les cartes cadeaux et les services en soldes ne sont pas remboursables. 

- Une note de crédit peut également être émise au montant du remboursement à notre discrétion.

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